在运动中感受美好生活

我是偶然加入暴走队伍的。一次，一位经常参加暴走的驴友约我去暴走，我一口回绝了。驴友说，很轻松，就是去采摘，像逛公园。果然那次暴走又轻松又愉快，中午驴友凑在一起吃饭，说说笑笑，下午又去雪野水库洗澡，尽享农家快乐。

有了第一次经历，过了一个多月，我又报名暴走了。这次去的是垛庄吊兰山，时值盛夏天气，汽车在蜿蜒的山路上颠簸着，到了麦腰村，汽车停在一处树荫下，我们开始爬山，早晨8点的太阳已经很刺眼，我们全副武装，身穿长袖户外服，头戴遮阳帽，背包里背着食品、水，脚上穿着登山鞋，拄着登山杖，远远看去像是一群叫花子。

驴头老李在前面带路，掩护手小林、黄河水鬼在中间策应，大隐在最后收队，随行的摄影爱好者不停地沿途抓拍美景。由于每次暴走都有像我这样的新驴、弱驴，队伍在蜿蜒的山路上延伸了100多米，大家互相照应，彼此鼓励。盛夏季节，山上植被茂密，前后相隔两米都看不到彼此，强壮的驴友走在前面，一路劈荆斩棘，而后面的新驴、弱驴则叫苦连天，累的大汗淋漓。大约翻过了四五座山头，抬头望去，远处山连山，看不到尽头，我不禁对这次暴走后悔起来。就在我筋疲力尽的时候，前面的驴友喊起来，加油啊，前面就是公路了。

果然在山腰处有一条公路，大家累的东倒西歪，躺在公路上休息。过了10分钟，驴头说赶路了，大家以为会沿着公路行走，驴头说，要走公路，我们干嘛跑到山里来，于是驴头带头翻入一条深不见底的峡谷。

就这样，我们在山上连续暴走了六个小时，不知翻过多少山头，直到下午两点，我们一行人丢盔弃甲，狼狈不堪的来到垛庄镇上准备大吃一顿。

在饭店刚坐下，章丘单车队的一群小伙子也狼狈不堪地来到了饭店吃饭，大家一见彼此的狼狈相互相打趣起来，“你们暴走的真是傻呀，大热黄天不在家藏着吹空调，吃雪糕，跑到山里来受这份罪，神经病啊”，暴走的驴友也不示弱，“你们才傻呢，头顶着大太阳，骑个破车每天来回一百多公里，脑袋被门挤了吧”。

“哈哈哈……”

当地的老百姓也像看西洋景似的看着我们，暴走团是个亲和力极强的集体，驴头是这个集体的核心人物，在铁狮暴走团，驴头老李人缘极好，老李大高个，约1.80以上，体型健硕，由于老李常年在山上奔波，练就了一身强健的体魄和黝黑的皮肤。在这个团队里，不管遇到多大困难，只要有老李在，大家就有主心骨。有一次在莱芜九天大峡谷暴走，我们沿着谷底行进，当走了三个小时后，前面出现了一处悬崖，于是大家分成两派，开始讨论是原路返回还是翻过悬崖，这时老李站在一块高高的石头上，像一只老山羊，他把手一挥，坚毅地说，“翻过去！强驴先上，踩好点，保护好弱驴”。这时十几个强驴像藏羚羊一样，身手矫健地攀上悬崖，在各个点上站好，开始一个接一个接应下面的人，看似惊险无比，在驴群的齐心协力下，大家顺利渡过难关。

我的体格不是太好，每次参加暴走团，我都走在最后，回家后，我都累得腰酸背痛，叫苦连天。可是每到周末，我的心又开始蠢蠢欲动起来，暴走到底有什么魔力，竟让我如此迷恋，让我一次又一次的背起行囊，向远方出发。

脚下的路在延伸，远方永远没有止境，这也许是暴走吸引人的地方。当我们走在山上，前面是一望无际的群山，我们不知道，前面的道路是坦途还是荆棘，是美景还是苍凉，不确定因素太多了，我们只有一步一个脚印的走向远方，也许一路走来，平平淡淡，什么美景也没有，可是心里总感觉有许多收获。

在暴走的队伍里，有各行各业的优秀人才，有一位才子为暴走者专门写了一首歌，表达了暴走者的心声。歌曰：

远看像逃难滴，近看像要饭滴，多看两眼，才知道是到处乱窜滴。只有理解，才明白是户外锻炼滴！瞧那兴头，像是去电影院滴。看那装备，像是上前线滴。

冲劲十足，很像来者不善滴。遵守规矩，从来不给人添乱滴。注重环保，也是不乱扔破烂滴。互助团结，是一条战壕作战滴。只为健康，那是人人都企盼滴。腰酸腿乏，累得要死，那也没啥值得遗憾滴。上坡陡，下深沟，遭迷路，忍饥渴，不当一回事也是很随便滴。游草原、观沙漠，赏长城、看枫叶，那感觉也是金不换滴……

一条没有风景的路程啊，可以走得如此绚丽。

一双看似柔弱的双腿啊，可以走得如此坚毅。

一群热爱生活的人啊，就这样走完了几十公里。

每当完成一次暴走后，我的心里就会想起这首歌，暴走，真是让人又爱又恨，难以割舍。