退休三境界

早在听鼓应官、走马兰台之时，很多人便已绘好退休的生活蓝图。

然而，一朝被时光的列车运抵退休的彼岸时，很多人那种“从前日月属官家，自此光阴为己有”的欣喜却持续不了多少时日，很快便“灵魂失去了哄骗自己的能力”。我的一位朋友说他有一亲戚，刚退下来时，每天喝着小酒，哼着小曲，逛着小巷，一脸自在，一身轻松，自觉“夕阳无限好，不怕近黄昏”。孰料到了第四天，他早早梦回，见窗外寂寂，惟有似水月华，透过窗棂，铺满一地，略一迟疑之后，想起自己的“甚矣吾衰矣”，一下子便心意烦乱，茫然无措，不禁汗涔泪潸……

友人描述时，神色凝重，从其频频感慨中，我大抵能想见他那亲戚的种种难受。退下之前，虽说早有心理准备，以为可以轻松应对，但退下之后，才知道自己轻敌了。离开了多年熟悉的岗位，以及多年适应的规律，生活方式势必发生重大的改变，这终究还是让人措不及防。所以，对于那些在众人面前作一脸轻松状，又一再强调其内心静如止水的，我私下里常怀疑那是不是在自欺欺人。

人生这一趟车，不管你开多远，也不管你兜多大的圈子，时间一到，你就得停靠下来。你可以慨叹“还没好好感受年轻就老了”，也可以忧伤“时间都去哪儿了？”但是，“流光容易把人抛”，这是自然规律，栋梁草芥，卿相刍狗，概莫能逃出被时间河流淘洗的命运。既然无法逃避，跨进了退休这一门槛的你，何不运用你的智慧和勇气，来面对这一重大生活变动，尽快战胜“退休综合征”。

退休老人的第一层境界，是“有乐于身”。神不知鬼不觉地，活着活着就真的老了，想着想着就真的退了。但是，既然活着就得好好朝前走，能走几步是几步，能走多远算多远。退休之前，俗务缠身，千头万绪，纵有诸多私人计划，也只能暂时搁置一边。而今退下来后，时间都是自己的了，正该听从自己的内心，好好弥补早年的各种缺憾。青春年少未竟的梦想，人到中年许下的诺言，如今一一翻出来晒晒阳光，吹吹暖风。培养并保持有益身心健康的爱好，在自得其乐中“快然自足，不知老之将至”。

怎样填充自己的晚年生活，这是一门学问。《日知录》卷十三“士大夫晚年之学”条：南方士大夫，晚年多好学佛；北方士大夫，晚年多好学仙。可见怎样经营自己的晚景，是因人因时因地因境而异。你可以读读诗书，在咀英嚼华中澄心涤虑；你也可以莳花养草，在忙碌劳累中舒活筋络；你还可以游山玩水，在自然美景中优哉游哉……偶尔再来一次“老夫聊发少年狂”，或与友畅叙，只要不彻夜；或把酒言欢，只要不过量；或勇凌绝顶，只要能量力，把生活过得“冷冷清清的风风火火”，岂不快哉？

退休老人的第二层境界，是“无忧于心”。韩愈说：“与其有乐于身，孰若无忧于心。”退休之后，无论是经济地位还是社会地位，都会明显下降，这是不争的事实。很多临近退休的人，并非真的贪恋职位爱慕荣华，而是害怕退下之后不堪“车马稀”之冷清。这真是自寻烦恼！既然退了休了，就要学会淡化一切，清空一切，不应在物质和精神上有过高期望。须知名烟醇酒，也能伤肺损肝；美味佳肴，徒增肠胃负担；薄茶一杯，即可怡情养性。每一个人，都是赤条条而来，赤条条而去，如今“朱颜辞镜花辞树”，还有什么放不下呢？

网络上有一首《宽心谣》，句句贴心，字字暖人，每每诵之，常有春风徐拂之感。老年朋友若常歌之，当能清心寡俗，心无杂念。歌曰：“日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；每月领取退休钱，多也喜欢，少也喜欢；少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜；新旧衣服不挑选，好也御寒，坏也御寒；……”至此境界，何愁不会心宽体胖，不似神仙，胜似神仙。

退休老人的第三层境界，是“有用于世”。退休是一种结束，也是一个开始；是一处终点，也是一个起点。老年人的腿脚自然不如年轻人利索，既然退了，就得承认自己老了。但老年人有老年人的优势，阅历丰富，洞察世事，目光如炬，兼之技能在身，正该发挥余热，为社会多做贡献，替人生增加一点厚度。

笔者敬佩那些退休后仍保持积极生活态度的老人，他们不常倾诉，因内心强大而能消释自己不为人知的酸楚；他们既在妥帖照顾自己的同时，又因一颗善心而对世界生出一种体恤式的温柔；他们在职时如立云端何其显赫，卸任之后却心甘情愿地卑微着；他们坚持自己的判断不后悔，身影常常出没在周围需要他们的地方。他们帮助他人，快乐自己；他们不计得失，坦荡真诚；他们超越小我，成就大我。他们的生命因奉献而尊贵，他们的人生因无私而亮堂。因为他们身上的正能量，让越来越多的人们觉得生活更美好，世界更光明。