吃早餐的阳光心理

平时我不太注重早餐，随便吃点即可，有时忙起来，甚至都不吃。长此以往，胃就有意见了。做医生的朋友对我说，早餐一定要吃且要吃好。朋友的话如醍醐灌顶，让我开始重视起平时被忽略了的早餐。但我还是懒得在家做，我喜欢在上班的路上找一家小吃店，点几份早点再加一份豆浆或者一碗稀饭，坐下来慢悠悠地吃。这一吃，让我发现吃早餐，还真的有一些情调。

在小吃店，选一个空位坐着，在等早点的空当，环顾四周，便可看到吃早点的人们的各种表情和动作；看到炉火通红，油锅沸腾，豆浆、粥的热气在空中弥漫；看到店主在热情地招呼；听到食客之间的问答，碗筷之间的撞击还有喝粥时吹气的声音。所有的汇聚在一起，小小的吃店便也汇集了芸芸众生。而市井新闻和天下大事，也在这里发布，人人似乎都是新闻发言人。

在早点摊上吃早点，还可以一边吃，一边看来来往往的人，或者一边看早市的风景。早晨的空气里，似乎总有一种淡淡的雾霭，很容易营造一种氛围，让人有些想头。当空气中浮动着葱蒜的香味，路面上人头隐约晃动，会有一种置身于旧时小城的错觉。一切都刚刚醒来，家家户户响起了木门被开的吱吱声，甚至还有夜猫归来的咪咪声。而当鸟的叫声晃悠在枝头，路上就会热闹起来，男人的吆喝声，高跟鞋的踢踏声，食客们的高谈阔论声，纷纷聚集，成为一天生活的起始。真希望穿越时空隧道，一起身，眼前就是旧时的小城。

在周末，不用上班，时间宽裕，一般都是在家悠闲地吃早餐。不慌不忙地熬稀饭或者下面条，但当做好，灿烂的阳光也已光顾窗户。一打开窗户，阳光就涌进来。闻着阳光的味道吃早餐，是一种心情，也是一种享受。倘若放上好听的音乐，再悠悠地吃，那就更惬意了。

生活中的每一天，离不开早餐。吃好早餐，对胃有好处，而以阳光的心情吃早餐，早餐也就变得有滋有味起来。