保持心灵平静，保持心灵平淡，必须扩大心的广度、提升心的高度

保持心灵平静，保持心灵平淡，必须扩大心的广度、提升心的高度、增强心的稳定度。到广阔的大地去，在广阔的大地上信马由缰，让心随着无垠的天际扩大。到嶙峋的高山去，在嶙峋的山峰上纵览风云，让心随着凌云的山峰提升。到浩瀚的大海去，在浩瀚的大海上搏风击浪，让心随着跌宕的海浪增强。

一般人总是将人生的愉悦寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的。为什么要...[阅读全文]