真正的光明，决不是永没有黑暗的时候

真正的光明，决不是永没有黑暗的时候，只是永远不被黑暗所掩蔽罢了；真正的英雄，决不是永没有卑下的情操，只是永不被卑下的情操所屈服罢了。所以，在你战胜外来的敌人之前，先得战胜你内在的敌人。

人要学会控制自己的情绪，情绪对人的身心健康起着至关重要的作用，而且会影响着人生的成长与发展；当情绪低落时会令你陷入失败的深渊，因而一定要控制好自己的情绪，要做控制自己情绪的主人，莫要陷入自责之中，努力摆脱焦虑情绪的困扰，尽力挣脱恐惧情绪的...[阅读全文]