练习走正步的作文400

篇一：正步

上了中学之后，经历的第一件事情就是军训，七天的军训不仅锻炼了我的意志，让我和班里面其他的同学紧紧地团结在了一起，而且发生了许多有意思的事情。其中，让我印象最深刻的事情就是走正步。

我从小就缺乏平衡感，可是这次军训到了最后的时候，教官居然要求我作为我们班的礼仪员，带领大家一起在最后的阅兵中走正步接受全校老师领导的检阅。听到这个消息之后，一开始我就表示了拒绝。可是在老师和教官的鼓励之下，我还是最终答应了下来。走正步的练习特别的辛苦，需要一只脚抬起来踢正一直保持，对于缺乏平衡感的我来说，这是无比艰难的。但是为了给我们班争光，我还是慢慢的坚持了下来，久而久之，我感觉自己通过踢正步不仅仅锻炼了自己的身形，更加锻炼了自己的平衡感。经过了一段时间的练习，我慢慢地掌握了走正步的诀窍，踢得越来越好了。最后我们班在阅兵仪式之中获得了第一名的好成绩，我的心里面也开心极了！

人生之中有好多乐事，只要我们要有着坚定地信念，就一定可以做成好多事情，发现生活之中的各项美好。

篇二：练习齐步走和正步走

今天上午，我们重点练习的是齐步走。齐步走，多简单呀！我上小学的时候，一到体育课不干别的，先练齐步走。所以，这齐步走对我来说简直是小菜一碟儿。但是刚练了一会，我就不这么想了。这齐步走绝对没我想象的那么容易。

一上来教官就先让我们练习手臂的姿势，左臂在前右臂在后。大家这样一动不动的站了一会，我心想：教官该让我们换手或者休息了吧？可教官没有这样，他一个劲儿的对我们说：“把后臂抬高！站直了，在军姿的基础上做！不要低头！眼睛别乱看！！”然后又开始检查各个横排面的人手臂在没在一个高度，有没有打弯。这时我的胳膊已经又酸又痛了，在教官看别人时，我就偷偷地把胳膊放下一点，休息一下。但是这样就起不到锻炼的作用了，我以后练习时再也不偷懒了，一定要坚持下来。

下午的正步走也是先练姿势后练走，这回觉得手臂的姿势可比上午的轻松多了，举了半天我也没有放下手偷懒。正当我暗暗高兴的时候，教官让我们加上腿的动作再练。这下可累了！大家金鸡独立的站着，两腿绷得直直的，没有一点弯儿，悬空的那条腿还得往上抬高。我一直觉得自己的平衡感不错，可笔直的单腿站立那么长时间，我也是摇摇晃晃、东倒西歪。教官告诉我们，他们都把沙袋绑在腿上练习，我真是惭愧呀！才站了一会就不行了。我一定要向教官学习，严格地要求自己，努力做的更好！

篇三：走正步

从小我就发现自己的一个特点就是身体四肢不协调，平常走路还好，一旦有些需要手脚配合的动作或者场合，我的这个缺点就会暴露无遗。

关于这个有趣的发现来源于我人生中的第一次军训。那是小学五年级的时候，学校安排我们进行了一次为期三天的军训。来到军营的第一天，我们是训练常规的向左向右转，还有就是下蹲起立这些简单的动作，这时候的我还是能跟得上大队伍的。可是到了军训的第二天，问题就来了。我们在第二天练习正步走，简单来说，动作分解之后就是迈左脚伸右胳膊，迈右脚伸左胳膊。看似也是很简单的一组动作到了我这里就上升了难度。我也不知道自己是怎么走路的，在队伍里和大家一起迈步的时候，被教官喊：“第二排排头那个女生，你走路同手同脚了，注意一下！”本来自我感觉良好的我赶紧低头看自己的动作，果真是走着走着就同手同脚了，便赶紧将自己的动作纠正过来。在接下来的训练中，我总是被教官点名说动作不对，我也在努力的纠正，可是每每到了正步走的时候，我就会出错误。万幸的是，最后一天的阅兵式上我完美的走完了方队，真的是好庆幸。

这个小小的缺陷我一定要纠正过来，避免今后再次出丑！