四年级优秀日记大全

篇一：400米跑步

星期二，天气晴朗，阳光明媚。今天的体育课上我们举行了一次精彩的400米跑步比赛。

我们都兴高采烈的一蹦一跳的来到操场。体育老师首先让我们慢跑了两圈热热身，接着又让我们休息了一会儿，然后老师就让我们队的男生进行400米比赛。老师一声令下，我们都飞一般冲出起跑线，我也用力往前冲。因为是第一圈，同学们都没使出全身力量，大家都跑的差不多快。但我感觉起跑慢了有点落后。再一看黄彦彬他已领先在前了。黄彦斌可是出了名的“飞毛腿”呀！眼看第一圈快结束了，“飞毛腿”就像一只离弦的箭，他迈着大步，双臂用力摆动，使劲跑着。我见后也咬紧牙关，奋力地跑着。到冲刺阶段了，操场上的加油声一浪高过一浪，真是震耳欲聋。此时同学们个个都使出了吃奶的劲儿向前冲。领先的一些同学都气喘吁吁，上气不接下气了。我想我一定要追上他们还有赶上“飞毛腿”。我把体内的一切能量都发挥出来了，豆大的汗珠从我脸颊上流下。很快我冲到了第五名，感觉自己还在不顾一切的向前冲，直奔终点。这次跑步比赛我使出了九牛二虎之力。比赛结束了，当我听到老师谁我和“飞毛腿”黄彦斌并列第二名时我激动万分。

今天体育课上的这次激烈的400米跑步比赛真是让我终生难忘。

篇二：春日偶成

这是一个风和日丽的日子，我坐在窗前看着书，思考着问题。感到非常心累，看着这春光明媚，云淡风轻觉得这正是踏青的好日子。

走出家门，微风在向我微笑着，柔柳也长出了鹅黄色的嫩叶，到处一片春意。我迈着轻松的脚步来到了公园中，只见路边的花儿一团团、一簇簇，五彩斑斓、争奇斗艳，我不由自主地弯下腰来，闻了闻扑鼻而来的花香，真令人神清气爽啊！柳条轻轻地触到了我的肩膀。这时，一条清澈见底的河映入了我的眼帘，河里的鱼儿将小脑袋伸出了水面，我一时起了好奇心便将手放入了水中，想要捉住小鱼儿，可它们太敏捷了我怎么都捉不到它。

我继续往下走着，忽然，我看见了一块硕大的草地，便悠闲地睡在了草地上，惬意地休息着。这时，一位白发的老爷爷走到我面前对我说：“程学士，你怎么会这么稚气呢？你不是很忙吗，怎么也会到这里闲着呢，难道你是在学那些贪玩的少年吗？”“大爷，我是很忙，我这么做也是为了工作嘛！你看大自然的景色多么美呀！再说这儿空气还那么清新，有利于身体健康，人类要与自然融为一体呀！”我一本正经地说。

我不禁低声吟诵起“时人不识余心乐，将谓偷闲学少年。”

篇三：带上黄色袖套，争当和爱先锋

三月，春风，人面红。

和爱，一附，当先锋。

今天，学校大队委陆老师将校园监督值勤的黄袖套交给我们。袖套小小的，外形很像一个黄色的小灯笼，又像一团跳动的火焰，上面印着“和爱先锋”四个醒目的大字。收到这份“特殊礼物”，我感到这既是对我们的一份信任、一份鼓励，更是一种责任、一种担当。

带上黄袖套，这是一份鼓励。从最初的准备，到后来的竞选，最后如愿成为学校大队委的一员，我想说，为了梦想，付出再多的汗水、再多的辛劳都值得。带上黄袖套，意味着我将为学校大队委的管理工作付出自己的智慧和汗水，这是对我的巨大的鼓励，让我更有信心去勇敢锻炼、自信成长。

带上黄袖套，这是一种责任。加入大队委既是一份光荣，更是一份沉甸甸的责任。每天，看到校园里不文明的行为，我们要敢于挺身而出，做好批评教育工作。校园里，看到追逐打闹，我们会轻声提醒，“同学，请课间文明休息”；花圃前，看到攀折花木，我们会上前教育，“同学，草木也有生命，请手下留情”；小路上，看到乱扔垃圾，我们会批评教育，“同学，学校是我们的家，环境保护靠大家”……我们更要严于律己，用自己的言行为学校的“和爱大家庭”做好“形象代言”。

“和爱一附我的家，快乐向上我成长”，就像当初竞选大队委时说的那样：是种子，总会生根发芽；是树苗，一定会长成参天大树。我会带上象征鼓励和责任的黄袖套，去争做一附校园里的和爱先锋。